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Test
¿Cómo saber si tengo ansiedad? Haz este test rápido
¿Te sientes agobiada/o, con pensamientos constantes o el cuerpo en alerta?
En esta entrada te comparto un test breve que puede ayudarte a identificar si estás experimentando ansiedad y cuándo es momento de pedir ayuda.
Bianca Londoño
24 jul 20251 Min. de lectura
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